好久好久沒上來碎念了
這大半年來
小兔的生活卡關了
煩悶的事很多
因為這個 因為那個的...
導致小兔的情緒控管出了問題
每天每天眼睛就像壞掉的水籠頭一樣
隨時可以噴出眼淚
隨便講什麼 眼淚都可以秒滴
這不當苦情花女主角太可惜了
每天每天 無時無刻如此
情緒像是被生活給綁架了
這半年 小兔就是泡在眼淚中渡過
有幾次喝了酒 真的什麼念頭都出現
深怕一個不受控 就這樣跳下去了
想起生大病前一年半
我就是過著同樣的生活
每天每夜整整哭了一年半
然後... 我得癌症了
這半年來的日子
食不下嚥 夜不能寐
哭到累了才閉上眼睡去
我知道我的身心出了狀況
但... 我始終不願去求助身心科
我擔心一踏進門診
吃了抗憂鬱的藥物後
從此就沒回頭路
那一刻
我就會真的覺得自己病了
所以一直忍著
不斷的向身旁的家人朋友求助著
希望能得到一個救贖我的擁抱或言語
看著日漸削瘦的身形 與體重機上直落的數字
對一個女生來說體重下降是值得放炮 昭告天下的人生大事
但我卻會害怕著 生病的事重新再來一次
想起了剛發病時一直照看我的賴爸
每次回診時
賴爸總是仔細的觸摸著我的瑣骨淋巴 是否出現腫大等異狀
雖然已過 10 幾年抗癌過程
如此的待遇已不復在
現任老大幾乎都以數字看診
某天 摸著日益明顯凸出的瑣骨
似乎感受到左右邊不同
上網爬文 也請教耳鼻喉醫生
解答讓小兔更害怕 立馬衝醫院找老大報到
由於還不到半年定期追踪 老大不給檢查
也因疫情 診間內老大與我安份的維持1.5公尺社交距離
更不可能觸診
但我實在無法以如此坎坷的心情渡過每一天
老大受不了我的要求 只好伸出他神聖的雙手幫我瑣骨淋巴觸診
" 摸起來應該是沒什麼問題 淋巴有時候會因睡眠,免疫系統會有所變化"
聽了 總算可以放心過日子
但也因為這次事件
才讓我了解到自己不能再繼續這樣下去
否則當癌症二次找上我時
我可能真的會一蹶不振
從這一刻起
告訴自己解鈴還需繫鈴人
把引發我淚水的人事物一一的抽絲剝繭
試著把它們從我的生活中剔除
身心出狀況的這段期間
總是常會吸不到氣
就像在水中快缺氧似的
久了習慣用胸式呼吸法 想吸到更多的氧氣
結果換來肋骨周圍的肌肉過度拉扯
朋友家人總是聽我喊著 "肋骨痛 肋骨痛的"
搞不懂肋骨痛到底是怎麼個痛法?
求助胸腔內科後
只開了抗焦慮和緩及緩和心跳的藥物給我
直到現在
每天總是某一些時候 說來就來的喘不過氣
或者週糟出現很多急促的聲音時
彷彿吸不到氣的狀況就會出現
是不是身心真的病了 憂鬱伴隨焦慮不得而知
終究還是得靠自己調整呼吸 讓情緒穩定下來
我努力著...
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